Overgangsalder og kost

Beskrivelse

Går du med spørgsmål omkring overgangsalderen, eller er du utryg omkring oplevede forandringer? Så kan du få både svar og gode fif til foredraget med Søs Wollesen. Dette foredrag søger at bringe både klarhed og tryghed ved at gennemgå de forandringer, der sker i kvindens og mandens krop i årene op til og i overgangsalderen. Vigtigst af alt beskrives de tiltag som du selv kan gøre for at genskabe balance og styrke dig selv og din krop i og efter overgangsalderen. Til foredraget får du masser af input til, hvordan du med sund mad og motion kan skabe ro i kroppen og dæmpe de gener, der følger med denne fase.

Oplægsholder

Søs Wollesen, Læge og forfatter

Praktiske oplysninger

Dato: Torsdag d. 15. november 2018 kl 19.00

Oplægsholder: Søs Wollesen, Læge og forfatter

Sted: Erhvervs Akademi Midt Vest, Valdemar Poulsens Vej 4, 7500 Holstebro

Pris: Gratis for storkunder og studerende. Øvrige deltagere kr. 50.-

Tilmelding: Ikke nødvendig.

Comments are closed